Stressmanagement

Stressmanagement und Resilienz

Zu erkennen, wie Stress entsteht, wie er im Körper und auf die Psyche wirkt und was es braucht, um ein gesundes Gegengewicht zu den Stressoren zu entwickeln, sind wichtige Bestandteile der Fortbildung. Ziel der Fortbildung ist es, zu vermitteln, wie es gelingen kann, das eigene Stressmanagement neu aufzubauen, zu pflegen und so Erkrankungen vorzubeugen.

Frau Poth ist zertifizierte Traumapädagogin und Traumafachberaterin und hat neben einer systematischen Therapieausbildung auch jahrelange praktische Berufserfahrungen in der Kinder- und Jugendhilfe nachzuweisen.

Düsseldorf, Jürgensplatz 09:00 - 16:30
Zweitägig auch am 10.12.2024